Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

Anpassade riktlinjer vid träning
2020-04-02 22:15

Vi gör vårt bästa för att för att sköta verksamheten på ett så ansvarsfullt sätt som möjligt och följer myndigheternas rekommendationer. Efter Folkhälsomyndighetens senaste uppdateringar av allmänna råd och riktlinjer gör vi därför vissa anpassningar av verksamheten.


Sollentunagymnasternas anpassade riktlinjer vid träning 2020-04-02:


  • Byt om hemma för att minska trängsel i omklädningsrum

  • Vi uppmuntrar till utomhusträning där så är möjligt och rekommenderar därför att grupperna samlas och värmer upp utomhus 

  • Föräldrar hämtar och lämnar utanför hallen.

  • Minskade moment med närkontakt under träningen t. ex. uppvärmnings- och styrkeövningar samt lekar utan kroppskontakt.

  • Vi behöver även minska fysisk kontakt mellan ledare och gymnaster så vi kommer att fokusera träningen mer på teknik och hålla ner svårigheten för att minska passningar.

  • Gymnasterna håller avstånd till varandra och vi undviker trängsel t.ex. vid kö till ett redskap/station 

  • Dela inte vattenflaskor

  • Vi undviker att äta under träningstiden. Ta gärna med en frukt och ät den på vägen hem.

  • Träningsschemat i Arena Satelliten B-hall har korrigerats så att vi inte överstiger 50 personer i hallen samtidigt. Förändringarna infördes den 28/3. Information har gått ut till berörda grupper via ledarna.


Förutsättningar för att deltaga:

  • Vi erbjuder träning i ordinarie grupper för alla medlemmar som är friska och symtomfria.

  • Vi håller en god handhygien, tvättar händerna när vi kommer till träningen och när vi går från träningen.

  • Alla som har sjukdomssymptom ska vara hemma, vid minsta förkylningssymtom. Detta gäller både gymnaster och ledare.

Förändringar kan ske snabbt och vi meddelar dessa via vår hemsida.

Träningar kan komma att ställas in med kort varsel om exempelvis ledarna blir sjuka och vi ber er att ha förståelse för detta.


Vi följer fortsatt information och de rekommendationer och beslut som fattas av Folkhälsomyndigheten (länk) och Gymnastikförbundet (länk). 


Vid frågor kan ni vända er till vårt kansli eller till styrelsen.



Nyhetsarkiv
Lägerdagar 20202020-06-30 14:00
Anmälan HT202020-06-12 18:00
Ny förbundsdomare2020-03-24 12:00
Uppdateringar- Corona2020-03-10 21:00
Coronaviruset!2020-03-02 13:33
Tack!2020-02-10 10:30
Sportlovsläger 24-26/22020-01-29 12:00
UPPVISNING 9 FEBRUARI2020-01-27 15:15
Jubileumsshow2019-11-20 14:21
Funkisgympa2019-10-24 15:00
Höstlovsläger 20192019-09-25 17:00
Årsmöte 20192019-09-16 17:00
Ändrad öppettid2019-09-10 12:00
Ledarbehov2019-09-03 15:01
Anmälan HT20192019-07-05 17:00
Inbjudan Sommarläger2019-04-17 19:00
Påsklovsläger 20192019-03-18 12:00
Sportlovsläger 20192019-02-08 09:00
Anmälan VT192018-12-14 16:00
Kansliservice2018-12-07 15:00
Julklapp till gymnasten!2018-12-04 15:30
Försäljning 10/112018-11-06 10:00
Lyckat Årsmöte 20182018-10-10 17:00
Höstlovsläger 20182018-10-01 17:00
Föreläsning 9/102018-09-25 17:00
Årsmöte 20182018-09-17 15:00
Ordförande har ordet:2018-09-11 17:00
Anmälan till HT20182018-07-05 15:00
2018-06-21 08:00
Grupper och lokaler HT182018-05-21 15:00
Nyhetsbrev - Maj 20182018-05-15 16:00
Sommarläger 20182018-04-18 16:00
Påsklovsläger 20182018-03-05 12:00
Uppvisning2018-02-05 17:00
Sportlovsläger2018-02-05 14:00
Nyhetsbrev 2 - 20172017-10-30 17:40
Höstlovsläger 20172017-10-05 17:00
Klädförsäljning2017-10-03 11:00
Nyhetsbrev 1 - 20172017-09-14 17:00
Anmälan hösten 20172017-07-04 10:17
Motivation och Mindset2017-06-27 15:10
Höstterminen 20172017-05-15 12:16
Sommarläger 20172017-05-02 12:17
Ny öppettid2017-01-16 12:30
Kundkväll ICA MAXI2017-01-10 16:25
Inför våren 20172016-12-15 11:00
Vi söker fler ledare2016-12-12 20:00
GULD PÅ RC12016-11-28 15:21
Årsmöte 20162016-10-10 16:00
Läger på höstlovet2016-10-04 16:30
Anmälan HT20162016-07-06 11:00
Kör hårt på JNM!2016-04-14 17:39
Kundkväll på ICA Maxi2016-04-11 13:00
Uppvisning 20162016-02-15 07:00
Årsberättelse 20152015-11-12 17:00
Kallelse Årsmöte 20152015-10-28 10:00
KNATTECUPEN 20152015-10-06 14:56
MOVEMENT OF SWEDEN2015-09-17 10:46
Klädförsäljning2015-09-11 09:59
TRICKING SM 20152015-08-27 11:01
Kansliet har bytt lokal2015-08-12 13:42
Höstens parkourgrupper2015-08-11 11:01
Sommarläger 20152015-04-27 19:00
Silver i RT2!2015-04-27 14:03
SG Mini-Trupp tävling2015-03-31 20:40
Fina resultat för SKAG2015-03-31 09:53
Vilken helg!! 2015-03-23 11:13
Begagnade kläder2015-03-19 12:16
Sportlovslägret2015-03-04 13:05
Film från nyårsgympan2015-01-13 13:29
Öppen Barngymnastik2015-01-12 14:39
Platser våren 20152015-01-08 18:03
7:a på Junior SM2014-12-08 12:45
Rikscupen Manlig AG2014-11-20 23:02
Rikscupen KvAG2014-11-10 11:46
Trygghetsenkät 20142014-11-10 10:41
Fina resultat för SKAG2014-10-14 14:59
Öppen barngymnastik2014-09-09 15:43
 
Sposorer
Samarbetspartners