Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

Välkommen till Sollentunagymnasterna
En aktiv gymnastikförening där alla får utvecklas på sin nivå.

KANSLIET
Sollentunagymnasterna
Allfarvägen 4
191 48 Sollentuna

Öppettid: 
Torsdagar 15.30-18.30

e-post: kansli@sollentunagymnasterna.se
Telefon: 08-35 45 01 (telefontid mån-tor 11.00-12.00)
VECKANS TRÄNINGSUTMANING V.15
2020-04-09 16:00
Denna veckan är det dags för långhopprep istället för långtråkigt!

#SGUTMANING och visa när du hoppas

GLAD PÅSK! :)
VECKANS TRÄNINGSUTMANING V.14
2020-04-06 14:45
Veckans träningsutmaning v.14 ✨

TRAPPTRÄNING

Ta med hela familjen och #SGUTMANING för att visa när ni tränar i trappa, har ni andra övningar? 🎉
Anpassade riktlinjer vid träning
2020-04-02 22:15

Vi gör vårt bästa för att för att sköta verksamheten på ett så ansvarsfullt sätt som möjligt och följer myndigheternas rekommendationer. Efter Folkhälsomyndighetens senaste uppdateringar av allmänna råd och riktlinjer gör vi därför vissa anpassningar av verksamheten.


Sollentunagymnasternas anpassade riktlinjer vid träning 2020-04-02:


  • Byt om hemma för att minska trängsel i omklädningsrum

  • Vi uppmuntrar till utomhusträning där så är möjligt och rekommenderar därför att grupperna samlas och värmer upp utomhus 

  • Föräldrar hämtar och lämnar utanför hallen.

  • Minskade moment med närkontakt under träningen t. ex. uppvärmnings- och styrkeövningar samt lekar utan kroppskontakt.

  • Vi behöver även minska fysisk kontakt mellan ledare och gymnaster så vi kommer att fokusera träningen mer på teknik och hålla ner svårigheten för att minska passningar.

  • Gymnasterna håller avstånd till varandra och vi undviker trängsel t.ex. vid kö till ett redskap/station 

  • Dela inte vattenflaskor

  • Vi undviker att äta under träningstiden. Ta gärna med en frukt och ät den på vägen hem.

  • Träningsschemat i Arena Satelliten B-hall har korrigerats så att vi inte överstiger 50 personer i hallen samtidigt. Förändringarna infördes den 28/3. Information har gått ut till berörda grupper via ledarna.


Förutsättningar för att deltaga:

  • Vi erbjuder träning i ordinarie grupper för alla medlemmar som är friska och symtomfria.

  • Vi håller en god handhygien, tvättar händerna när vi kommer till träningen och när vi går från träningen.

  • Alla som har sjukdomssymptom ska vara hemma, vid minsta förkylningssymtom. Detta gäller både gymnaster och ledare.

Förändringar kan ske snabbt och vi meddelar dessa via vår hemsida.

Träningar kan komma att ställas in med kort varsel om exempelvis ledarna blir sjuka och vi ber er att ha förståelse för detta.


Vi följer fortsatt information och de rekommendationer och beslut som fattas av Folkhälsomyndigheten (länk) och Gymnastikförbundet (länk). 


Vid frågor kan ni vända er till vårt kansli eller till styrelsen.


Uppdatering gällande Corona
2020-04-01 10:50

Vi följer fortsatt information och de rekommendationer och beslut som fattas av Folkhälsomyndigheten (länk) och Gymnastikförbundet (länk). 


Vi fortsätter enligt tidigare beslut att erbjuda träning i ordinarie grupper för alla medlemmar som är friska och symtomfria och uppdaterar ledarna löpande om riktlinjer för träning.


Följande gäller:

  • Alla som har sjukdomssymptom ska vara hemma, vid minsta förkylningssymtom. Detta gäller både gymnaster och ledare.

  • Vi håller en god handhygien, tvättar händerna när vi kommer till träningen och när vi går från träningen.

  • Träningar kan komma att ställas in med kort varsel om exempelvis ledarna blir sjuka och vi ber er att ha förståelse för detta.

Det som har tillkommit sedan den senaste uppdateringen den 24 mars är följande:

  • Träningsschemat i Arena Satelliten B-hall har korrigerats så att vi inte överstiger 50 personer i hallen samtidigt. Förändringarna infördes den 28/3. Information har gått ut till berörda grupper via ledarna.


Förändringar angående riktlinjer och förutsättningarna för träning kan ändras snabbt. Då vidtar vi aktiva åtgärder omgående och meddelar detta via vår hemsida.


Vid frågor kan ni vända er till vårt kansli eller till styrelsen.


Nyheter från våra grupper
 
Sposorer
Samarbetspartners