Skillnad mellan tävlingsgymnastik och träningsgymnastik:

• Högre krav på närvaro 

• Förväntningar att delta på läger, tävlingar och extraträningar

• Mer träningstimmar 2 ggr/vecka första två åren

• Träningsmängden ökar sedan successivt till 3ggr/vecka i 10 års åldern

• Mer noggrann grundträning, större utmaningar & ett högre tempo

Sollentunagymnasterna har inställningen att alla ska få träna och utvecklas på den nivå de befinner sig. I våra förberedande tävlingsgrupper går utvecklingen i snabbare takt men det viktigaste är fortfarande säker och glädjefylld träning. När man börjar träna i så låg ålder som 6-7 år är det mest väsentliga att ha roligt och tränarna låter gymnasterna prova olika redskap och utmana sig själva.