Föreningen har en stor truppsektion med både flick- och pojklag.

I truppgymnastiken tävlar man tillsammans i ett lag på grenarna fristående, tumbling och trampett.

Det är av flera anledningar som vi gör om i strukturen. Vi har gjort om processen och tagit bort FT år 1 och ersatt den helt med x-träning, i enlighet med Svenska Gymnastikförbundets anvisningar för Barn & Ungdomar. Vi har även ett högt tryck in i vår truppsektion och har därför valt att utöka och flytta in T-MAX till truppen. Efter år 2 i FT har det inte funnits ett val att fortsätta att träna 2 ggr / veckan, alla gymnaster har automatiskt gått upp till 3 ggr i veckan, det passar inte alla och därför vill vi erbjuda den möjligheten att fortsätta att träna 2 ggr i veckan. 

FX: 

• Gymnaster som är 6-7 år som går i våra träningsgrupper får själva anmäla sig till x-träning 1 gång i veckan under HT & VT
• X-träningen kommer att innehålla både trupp & AG, där gymnaster får öva och testa båda delarna utifrån målcheckar
• Under VT får gymnasterna testa respektive tävlingsmoment på våra interna tävlingar
• I slutet av VT blir gymnasterna rekommenderade AG/Trupp/fortsatt x-träning utifrån riktlinjer & önskemål från gymnasten

FT2: 

• Gymnaster som är 7-8 år som blivit rekommenderade FT2 från x-träning
• FT2 kommer att träna 2 ggr i veckan, där friståendet är en del av träningen
• Målcheckar för FT2 kommer att finnas
• Under VT får gymnasterna tävla vår interna tävling SG Minitrupp
• 1 st tävling / termin
• I slutet av VT blir gymnasterna rekommenderade FT3 grön eller FT3 blå utifrån riktlinjer & önskemål från gymnasten

FT3: grön & blå 

Under året 24-25 kommer dessa vara 1 st grupp, där gymnasterna själva får välja mängden träning. 

• Gymnaster som är 8-9
• FT3 grön kommer att träna 2 ggr i veckan, där friståendet är en del av träningen
• FT3 blå kommer att träna 3 ggr i veckan, 2 ggr redskap 1 ggr fristående
• Målcheckar för FT3 kommer att finnas
• 1 st tävling / termin
• Under VT får gymnasterna tävla vår interna tävling SG Minitrupp

FT4: grön

• Gymnaster som är 9-10 år 
• FT4 grön kommer att träna 2 ggr i veckan, där friståendet är en del av träningen
• Målcheckar för FT4 kommer att finnas
• Under VT får gymnasterna tävla vår interna tävling SG Minitrupp 
• 1 st tävling / termin
• I slutet av VT blir gymnasterna rekommenderade MT eller FT ett år till utifrån riktlinjer & önskemål från gymnasten

FT4: blå

• Gymnaster som är 9-10 år
• FT4 blå kommer att träna 3 ggr i veckan, 2 ggr redskap 1 ggr fristående
• Målcheckar för FT4 kommer att finnas
• Under VT får gymnasterna tävla vår interna tävling SG Minitrupp 
• 1 st tävling / termin
• I slutet av VT blir gymnasterna rekommenderade MT/MAT eller FT ett år till utifrån riktlinjer & önskemål från gymnasten

FTp: 

• Gymnaster som är 9-11 år 
• FTp kommer att träna 2-3 ggr i veckan, där friståendet är en del av träningen
• En av träningarna kommer att vara tillsammans med MT2
• Målcheckar för FTp kommer att finnas
• Under VT får gymnasterna tävla vår interna tävling SG Minitrupp
• 1 st tävling / termin

Vi tror fortsatt starkt på konceptet att x-träna och kommer därför att ha kvar den processen in i truppen och sedan även mellan våra trupper. Föreningens ambition är fortsatt att ge gymnaster utmaning och utveckling, där viljan får styra och där vi ser till att skapa miljöer som passar gymnasterna där de befinner sig idag. Dörrarna är öppna mellan våra grupper och vi ger rekommendationer i samråd med gymnasters vilja framåt i sin träning. Tillsammans med våra ledare hoppas vi kunna göra en stor skillnad för våra gymnaster!

På söndag arrangerar vi SG Fristående CoP!

Det är en "tävling" för föreningar som tävlar på Code Of Points (Nivå 1&2 samt SM-stegen)

11 st lag har vi som tävlar, 2 st från oss och sedan 9 st från andra föreningar i Stockholm 

På plats har vi även domare som är utbildade på Code Of Points som kommer att döma men även att ge lagen feedback efter tävlingen

Det finns även möjlighet att komma hit och titta som publik, entréavgift är valfritt

Under hösterminen 2023 kommer vi att göra om processen till FT år 1 från ett tillfälle med prova-på-tävlinggymnastik till att gå i lärandegrupp 1 gång i veckan och x-träning 1 gång i veckan. 

HT 2023:

• Lärande grupp (valfri dag) & X-träning:
• X-träning gymnaster 2016-2017: torsdagar 17.00-18.30 i Tegelhagshallen 

Separat inbjudan till x-träningarna kommer

Till vårterminen 2024 kommer vi, förutom x-träningar även att starta en förberedande tävlingsgrupp. I dialog med föräldrar och ledare kommer vi att presentera de olika alternativen och gemensamt komma fram till vad som skulle passa bäst för varje barn. 

VT 2024:

• FT1 (gymnaster födda 2016-2017) torsdagar & söndagar 
• Lärandegrupp (valfri dag) & X-träning 2016-2017 (fredagar) 

Vad innebär att vara redo för FT1? 

Det finns olika egenskaper som är viktiga för tävlingsgymnastik. Viljan att utöva gymnastik, mod, kämparglöd, en förmåga att förändra, en förmåga att ta instruktioner samt grundläggande motorik & kroppskontroll. Alla barn utvecklas i olika tempo och tycker att olika saker är roliga och behöver få sin tid att utvecklas. Det vi främst kommer att titta på är intresset för att vilja utöva och lära sig gymnastik.

Vad behöver jag göra för att anmäla mitt barn? 

• Anmäl till lärande grupp HT23 via bokningssidan
• Anmäl till x-träning när inbjudan kommer 
• Läs informationen nedan

Skillnad mellan tävlingsgymnastik och träningsgymnastik:

• Högre krav på närvaro
• Förväntningar att delta på läger, tävlingar och extraträningar
• Mer träningstimmar 2 ggr/vecka första två åren
• Träningsmängden ökar sedan successivt till 3ggr/vecka (år 3)
• Mer noggrann grundträning, större utmaningar & ett högre tempo

Föräldrarengagemanget är väldigt viktigt för oss i vår ideella verksamhet. Oavsett om det är ett engagemang i att hjälpa till på träningar som ledare/hjälpförälder, att ställa upp med hjälp av administrativa uppdrag som vi kan lyfta från vår ledare eller att bara köra barnen till träningen och stötta barnen hemifrån med mat, vila och positiv uppmuntran så är ni en viktig del i vår stora förening.

Sollentunagymnasterna har inställningen att alla ska få träna och utvecklas på den nivå de befinner sig. I våra förberedande tävlingsgrupper går utvecklingen i snabbare takt men det viktigaste är fortfarande säker och glädjefylld träning. När man börjar träna i så låg ålder som 6-7 år är det mest väsentliga att ha roligt och få prova olika redskap och utmana sig själva

För mer information om föreningen och våra grupper besök: www.sollentunagymnasterna.se

I våra truppgrupper ligger alla gymnaster kvar i gruppen automatiskt till vårterminen.

Om ni inte vill behålla platsen kontaktar ni gruppens ledare. Avisering med betalningslänk skickas ut i mitten av januari.

Alla grupper behåller sina träningstider om vi inte behöver göra korrigeringar på grund av nya restriktioner i sådana fall mailas information ut till alla berörda.

Information om terminsstart skickas ut av gruppens ledare