SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
S O L L E N T U N A G Y M N A S T E R N A
Truppgymnastik

Truppsektionen
Föreningen har en stor truppsektion med både flick- och pojklag.

I truppgymnastiken tävlar man tillsammans i ett lag på grenarna fristående, tumbling och trampett.

Det ställs högre krav på närvaro i en truppgrupp än i en träningsgrupp.
Under första året ligger mycket fokus på grundträning och rörelsemönster för att man sedan ska kunna börja tävla på regions, riks och SM-nivå.

Inom Sollentunagymnasterna startar vi varje höst en ny förberedande trupp (FT) för flickor.. Vi startar upp FT-grupper för pojkar allt eftersom. 


Våra trupper i Övre truppsektionen är indelade i ungdom 10-13år, junior 13-16år och senior över 16år. Men även efter intensitet; bastrupp (T) 2 gånger/vecka, avanceradtrupp (AT) 3 gånger/vecka och elittrupp (ET) 4 gånger/vecka. 


Läs mer om våra olika grupper HÄR

Prova på tävlingsgymnastik 2022
2022-07-07 15:04

Välkomna till årets prova på tävlingsgymnastik  Söndagen den 21 augusti i Arena Satellitens B-hall. 

  • Flickor födda 2016 är välkomna 12.30–14.00 
  • Flickor födda 2015 är välkomna 15.00–16.30

Kom gärna en stund innan vi startar, föräldrar är välkomna på läktaren

 

Om prova på träningen:
Träningen är 1,5 timme lång och kommer bestå av en redskapsbana där barnen får prova på enklare övningar som testar deras motoriska färdighet, mod, styrka och vilja att utöva gymnastik.
Ingen förkunskap av gymnastik krävs. 

Ha på sig:
Gymnastikdräkt, shorts/tights, linne/t-shirt. Barfota och väl uppsatt hår, inga smycken eller band runt handleder.

 

Besked:
Efter denna prova på dag kommer alla få besked via mail. De gymnaster som inte får en plats i en tävlingsgrupp kommer att få behålla sin plats i träningsgrupp, anmäl till träningsgrupp i första hand, de gymnaster som blir erbjudna en plats i tävlingsgrupp kommer flyttas dit automatiskt. 

 

FT1 träningstider:

  • Torsdagar: 17.00-18.30 Häggviksskolan
  • Söndagar: 09.00-10.30 Helenelundsskolan

AG BAS träningstider: 

  • Torsdagar: 17.00-19.00 Norra Strandskolan
  • Söndagar: 10.00-12.00 Norra Strandskolan

Skillnad mellan tävlingsgymnastik och träningsgymnastik:

  • Högre krav på närvaro
  • Förväntningar att delta på läger, tävlingar och extraträningar
  • Mer träningstimmar 2 ggr/vecka första två åren
  • Träningsmängden ökar sedan successivt till 3ggr/vecka i 10 års åldern
  • Mer noggrann grundträning, större utmaningar & ett högre tempo

Lärande gymnastik är det stadie där barnen lär sig att träna för att ha kul, utmanas, röra på sig och träffa kompisar. De som vill satsa mer på sin gymnastik ska ges möjlighet att göra det. Träningen är gymnastikspecifik men med fortsatt fokus på allsidighet och variation av övningar och uttrycksformer. De grundmotoriska färdigheterna är i centrum och sätts samman till att forma gymnastikspecifika övningar. Ledaren inspirerar barnen med spännande och individuellt anpassade utmaningar. Allsidighet och variation i träningen säkerställs genom smarta inlärningsmetoder och olika rörelse- och redskapsbanor. Ledare och barn arbetar tillsammans på ett lekfullt sätt mot individuella prestationsmål. Resultatmål förekommer inte. Att tävla är inte i fokus. Tävlingar förekommer, men är då anpassande till lärandestadiet med särskilt utformade tävlingsformer och tävlingsregler.

 

Sollentunagymnasterna har inställningen att alla ska få träna och utvecklas på den nivå de befinner sig. I våra förberedande tävlingsgrupper går utvecklingen i snabbare takt men det viktigaste är fortfarande säker och glädjefylld träning. När man börjar träna i så låg ålder som 6-7 år är det mest väsentliga att ha roligt och tränarna låter gymnasterna prova olika redskap och utmana sig själva

 

För mer information om föreningen och våra grupper besök: www.sollentunagymnasterna.se


ANMÄL HÄR: https://forms.gle/znuq1Mj7oSym2V1P6

 

Välkomna!

Återanmälan inför våren
2021-12-21 19:30

I våra truppgrupper ligger alla gymnaster kvar i gruppen automatiskt till vårterminen.

Om ni inte vill behålla platsen kontaktar ni gruppens ledare. Avisering med betalningslänk skickas ut i mitten av januari.

 

Alla grupper behåller sina träningstider om vi inte behöver göra korrigeringar på grund av nya restriktioner i sådana fall mailas information ut till alla berörda.

 

Information om terminsstart skickas ut av gruppens ledare

Nya gruppnamn HT21
2021-07-07 14:45

Från HT21 byter vi namn på några av våra grupper efter åldrar

 

  • FT 6-10 år
  • Minior 10-12 år
  • Ungdom 12-15 år
  • Junior 15-18 år
  • Senior 18 år + 

 

För att läsa mer om vad som mer specifikt skiljer sig mellan våra grupper kan ni läsa mer HÄR

Uppstartsläger FT
2021-07-06 15:30

Den 11-13 augusti anordnar Sollentunagymnasterna lägerdagar i Arena Satelliten, Allfarvägen 4 vid Sollentuna C.

Vi kommer att träna både i A-hallen och B-hallen.

 

I dagsläget råder fortfarande pandemilagen vilket gör att lägret just nu endast riktar sig till gymnaster i föreningens FT-gymnaster i FT2, FT3 & FT4 tillsammans med AG3 & AG4. 

 

Läger: 11-13 augusti kl. 09.00-15.00

 

Gymnaster i våra träningsgrupper kommer erbjudas separat uppstartsträning och kan därför inte anmäla sig till dessa uppstartsdagar.

 

Upplägg 

Vi har schemalagda träningspass i Satelliten där vi dukat upp med roliga stationer och med redskap som trampetter, trampolin, fast-track, luftgolv, bommar, barr och gropar samt att vi har ett utomhuspass per dag. Tillsammans med våra kompetenta ledare på lägret så kommer Amanda & Sebbe att planera upp för ett roligt uppstartsläger och kom igång efter sommaren.

 

Datum och tid

Dagläger 11-13/8  kl. 09:00-15:00  

(Det går att lämna gymnaster mellan 08:30-09:00 och hämta mellan 15:00-15:30)

Om du tillåter att ditt barn får gå hem själv efter  avslutad lägerdag ange det i anmälningsformuläret.

 

Mat

Lunch ingår ej, matlådan äter vi när vädret tillåter utomhus.

Mellanmålsfrukt serveras i anslutning till hallen. Var noga med att anmäla om allergi av frukt i anmälningsformuläret. 

 

Anmälan

Gå in på länken för att göra en anmälan: GÖR EN ANMÄLAN>>>

Anmälan är bindande. Återbetalning av avgiften sker endast vid sjukdom/skada som kan intygas av ett läkarintyg.

Kostnad: 739 kr

 

Plats

Arena Satelliten

Allfarvägen 4, 191 48 Sollentuna