Vi välkomnar er till en ”prova-på-träning” för flickor som är intresserade av att börja med tävlingsgymnastik. Sollentunagymnasterna startar en ny förberedandetrupp, FT1, för flickor födda 2013-2014.
När & Vart:
Söndagen den 23 augusti i Arena Satellitens B-hall
Allfarvägen 4, 191 48 Sollentuna
Tider söndag:
Det är viktigt att ni anmäler er till träningen i förväg senast den 10/8 för att vi ska kunna förbereda träningen och ta hand om alla barn på bästa sätt.
Vi har inte möjlighet att ta in efteranmälningar eller gymnaster som ej anmält sig!
Om prova på träningen:
Träningen är 1,5 timme lång och kommer bestå av en redskapsbana där barnen får prova på enklare övningar som testar deras motoriska färdighet, mod, styrka och vilja att utöva gymnastik.
Ingen förkunskap av gymnastik krävs.
Ha på sig:
Gymnastikdräkt, shorts/tights, linne/t-shirt. Barfota och väl uppsatt hår, inga smycken eller band runt handleder.
Besked:
Efter denna prova på dag kommer alla få besked via mail. De gymnaster som inte får en plats i en tävlingsgrupp kommer att få behålla sin plats i träningsgrupp, anmäl till träningsgrupp i första hand, de gymnaster som blir erbjudna en plats i tävlingsgrupp kommer flyttas dit automatiskt.
FT1 träningstider:
Torsdagar: 17.00-18.30 Häggviksskolan
Söndagar: 09.00-10.30 Häggviksskolan
Skillnad mellan tävlingsgymnastik och träningsgymnastik:
Högre krav på närvaro
Förväntningar att delta på läger, tävlingar och extraträningar
Mer träningstimmar 2 ggr/vecka första två åren
Träningsmängden ökar sedan successivt till 3ggr/vecka i 10 års åldern
Mer noggrann grundträning, större utmaningar & ett högre tempo
Sollentunagymnasterna har inställningen att alla ska få träna och utvecklas på den nivå de befinner sig. I våra förberedande tävlingsgrupper går utvecklingen i snabbare takt men det viktigaste är fortfarande säker och glädjefylld träning. När man börjar träna i så låg ålder som 6-7 år är det mest väsentliga att ha roligt och tränarna låter gymnasterna prova olika redskap och utmana sig själva.
För mer information om föreningen och våra grupper besök: www.sollentunagymnasterna.se
Välkomna!
